こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

名古屋は風が強く、気温のわりに涼しい気がします♪(´ε` )

梅雨も近付きつつあるので、チョット不安定な天候ですね☆

 

☆☆チョット健康豆知識☆☆

足の裏のホクロに注意!

足の裏にホクロがある場合は、皮膚がんのひとつ、悪性黒色腫(メラノーマ)ではないかどうか、見分けることが大切です。

悪性黒色腫は足の裏に出来やすく、ホクロとまぎらわしいことがあります。

ホクロと悪性黒色のを見分けるには ABCDルール と呼ばれている鑑別基準にあてはまるかどうか、よく見てみましょう。

A:左右対称でない(アシンメトリー)

B:周りとの境界が不明瞭、片影がギザギザして滑らかでない(ボーダー)

C:色むら、濃淡があり、不均一(カラー)

D:直径が7㎜以上(ダイアメーター)

あてはまらなければ、ホクロだと考えられます。

あてはまる場合は、皮膚科でダーモスコピーなどの検査をしてもらうとよいでしょう(^_−)−☆

 

ではでは、今月のセルフネイル(^-^)パラジェル)のお直しは、存続の危機を応援する気持ちで、可愛いゆるキャラなひこにゃん&彦根城を手描きアートしました♪(´ε` )

ホワイトパールなベースなので、同じ白い顔な愛知県岡崎市のキモカワなオカザえもん&オカザえもんJr.を三河出身の地元愛からコラボさせてみました(^_−)−☆

ご当地キャラ、たくさんいて把握出来ないですね〜〜(笑)