こんばんは(^-^)

愛知県も緊急事態宣言が出され、今後の動きが心配なこの頃ですね(^_^;)

あまりストレスを溜めずに過ごしていきたいですね( ͡° ͜ʖ ͡°)

 

☆☆チョット健康豆知識☆☆

成人の握力を決定する因子とは

意外かもしれないですが、成人の握力は出生時体重に強く関連しているらしい。つまり、出生時体重が低いと、後の人生で低い握力を示すことが報告されているそうです。ある研究では、出生時体重1kgの差が53歳時の握力に対して男性では平均3kgの差、女性では平均2kgの差として現れることが見出されたそうです。出生前の子宮内環境とその後の生活環境が握力に影響した可能性が考えられる様です。

低体重児(2500g以下)の出生数は世界中で年間2000万人以上と推定されています。母体から十分な栄養補給を受けられない胎児は、限られたエネルギーを脳のような重要な器官の成長にあて、筋肉などの成長は犠牲にすることで過酷な母体内環境に適応する。たとえ出生後の栄養環境が優れているとしても、母体内で身につけた環境適応がその後の人生に影響を与えているものと考えられている。一方、子宮内で胎児が日々成熟していくことを考えれば、妊娠期間は出生時体重と密接な関係にあるであろうと考えられます。このように子宮内環境が握力の大小に寄与し得る可能性は高いと思われ、握力が低いと現れる病態としてはメタボリックシンドロームや加齢による転倒骨折、身体機能障害、認知症などの関連が示唆されているそうなので、出生時体重を低下させないために適した子宮内環境(母体の栄養や禁煙など)を整えることが大事な様です(^_−)−☆

 

さてさて、オフィスネイルをお直しにご来店のお客様のリクエストは、雪の結晶シールで冬ネイルにしたいとのこと(о´∀`о)

ベースを淡いキラキララメグラデーションにすることで、夜空に舞い散る雪のイメージに☆

かわいい仕上がりになりました(╹◡╹)