全体重を支えてくれている足ですが、イマイチ意識から遠いようで…(>_<)

足は第二の心臓とよく言われます。

ふくらはぎの筋肉が収縮する時、下肢の静脈を圧迫する事によって、血液を押し上げ、心臓に送り返してくれる作用（ミルキング アクション）があります☆

そんな大事な足元を、かまってあげないなんてもったいない（≧∇≦）

角質が出来ているなら、そこに何らかの負荷がかかっているはず‼

体重の乗せ方のバランスがくずれていたり、サイズの合わない靴のせいかもΣ（ﾟдﾟlll）

靴は、踵を押さえると硬く、つま先部のみ柔らかく曲がり、ヒモやマジックテープで幅の調整が出来るモノを選ぶとイイですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

普段から足元を自らの手で触れ、指を動かして（足ジャンケンや床に置いた布を足指でつまんだりして）あげて、土台となる足を大切にしてあげて下さいな(*^_^*)